PROMOCIÓN Verano: ¡PLAN REDUCTOR 2020!
¡El Verano está cerca! vamos a Bajar Peso con el PLAN REDUCTOR 2020 [Promoción válida durante el mes de Junio]… Leer más »PROMOCIÓN Verano: ¡PLAN REDUCTOR 2020!
David García Oterino
Director General en "Centro de Entrenamiento Personal DGO". Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. Entrenador Personal certificado por la ‘National Strength and Conditioning Association’ (NSCA-CPT). Posgrado "Actividad Física en personas con Patologías". Posgrado "Entrenamiento Funcional". Posgrado "Experto en Coaching USC". Certificado "Anatomía Funcional y Ejercicio Correctivo". Docente en Cursos de Formación.
Reapertura Centro de Entrenamiento DGO [Medidas preventivas COVID-19]
¡No te imaginas las ganas de verte que tenemos! Ganas de poder tenerte un poco más cerca, aun que sea… Leer más »Reapertura Centro de Entrenamiento DGO [Medidas preventivas COVID-19]
¿Cómo saber si tienes movilidad o flexibilidad en CERVICAL y DORSAL?
La mala movilidad o falta de flexibilidad cervical y dorsal, es uno de los indicadores clave de dolor cervical ¡Hoy… Leer más »¿Cómo saber si tienes movilidad o flexibilidad en CERVICAL y DORSAL?
¿Cómo saber si tienes fuerza en los glúteos?
¿Conoces la importancia de tener los glúteos fuertes? Para saber si los glúteos fuertes o no, te traigo un test… Leer más »¿Cómo saber si tienes fuerza en los glúteos?
¿Cómo saber ti tienes buena movilidad en el tobillo?
Hay diferentes test para conocer cómo es tu movilidad de tobillo, pero hoy vas a aprender una básica pero efectiva… Leer más »¿Cómo saber ti tienes buena movilidad en el tobillo?
CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD EN ISQUIOS Y LUMBAR
Existen diferentes formas de comprobar si tu flexibilidad o movilidad en isquios y lumbar es buena o no. Hoy te… Leer más »CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD EN ISQUIOS Y LUMBAR
CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD DE HOMBRO [TEST]
Existen diferentes Tests para comprobar si tu flexibilidad o movilidad de hombro es buena o no, yo te voy a… Leer más »CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD DE HOMBRO [TEST]
ENTRENADOR PERSONAL ONLINE [EN DIRECTO]
El COVID-19 está generando situaciones adversas en muchas áreas de nuestra vida, pero sin duda, también en el área más… Leer más »ENTRENADOR PERSONAL ONLINE [EN DIRECTO]
PLAN SALUD 30 DIAS (covid-19) [En directo] Entrenamiento Online
PROMOCIÓN COVID-19🦠 Entrenamiento Online desde casa Es evidente que la situación actual está generando un impacto importante en las áreas… Leer más »PLAN SALUD 30 DIAS (covid-19) [En directo] Entrenamiento Online
PROMOCIÓN 3 MESES [Entrenamiento + Regalo]
El tramo de tiempo ideal para conseguir un objetivo de manera duradera, es de 12 semanas, o 3 meses. Sabemos… Leer más »PROMOCIÓN 3 MESES [Entrenamiento + Regalo]
¿PROPÓSITOS PARA 2020? ¡PODEMOS AYUDARTE!
Enero es mes de nuevos propósitos, de marcarse metas y cambios. El problema más habitual es que empezamos con muchas… Leer más »¿PROPÓSITOS PARA 2020? ¡PODEMOS AYUDARTE!
¿QUIERES SABER TODA LA VERDAD SOBRE EL MARATÓN?
¿Sabéis que los mejores corredores se dan cita en el Maratón de Berlín en Septiembre? Aunque lo más importante de… Leer más »¿QUIERES SABER TODA LA VERDAD SOBRE EL MARATÓN?
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