Hoy queremos dejarte un artículo muy importante llamado “la rueda de la vida“, que estamos seguros que te va a funcionar. Esta es una herramienta… Leer más »La Rueda de la Vida
Existen muchos alimentos ideales post entreno; pero antes de explicar esto quiero hablar sobre el horario de entrenamiento. Hay quienes dicen que entrenar es mejor… Leer más »Alimentos ideales post entreno
En otras ocasiones, ya os he hablado del sedentarismo y de cómo se ha convertido en la principal enfermedad de nuestra sociedad. Lo sigue siendo,… Leer más »El sedentarismo sale muy caro
El Pilates Reformer no solo te permite aplicar varios niveles de resistencia, ejercitar diferentes grupos musculares a la vez y neutralizar el impacto sobre las articulaciones, sino que también mejora tu concentración… Leer más »Pilates Reformer
El Cadillac es una máguina de Pilates que se centra en trabajar pecho, abdomen, caderas y piernas, mejorando a la vez la flexibilidad de tu… Leer más »Pilates Cadillac
El entrenamiento con EPTE INERTIAL Concept incrementa tu fuerza, resistencia y potencia muscular, consiguiendo una mejora inmediata de toda tu forma física. ¡Solo lo encontrarás en… Leer más »EPTE INERTIAL Concept
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