Entrenamiento on-line

¿No vives en Vigo? ¿Quieres un Entrenar Online desde casa? ¿Entrenas en un gimnasio y quieres una planificación personalizada?

La opción del Entrenamiento Online es la alternativa más económica y flexible de tener un Entrenador Personal.

La distancia y los horarios, suelen ser el principal problema para encontrar un hueco en la agenda con tu Entrenador Personal. Muchas personas quieren entrenar conmigo (David García Oterino), pero viven en diferentes partes del mundo o no pueden permitirse el entrenamiento personal.

Si es tu caso, ¡tengo la solución! se llama, Entrenamiento Personal Online a través de ZOOM o plataforma similar.

¿Necesitas más información?

3 GRANDES beneficios del Entrenamiento Online:

  1. Personalización. Entrenamiento específico, adaptado a ti y a tus objetivos físicos
  2. Flexibilidad. Tú decides tus horarios y las veces que quieres que nos veamos
  3. Low Cost. Internet ha permitido BAJAR PRECIOS y dar más servicios GRATIS

¡ 2 NOVEDADES !

<strong>ENTRENADOR PERSONAL ONLINE</strong><br><em>en directo</em>

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Entrenamiento específico y personalizado, adaptado tus objetivos y necesidades ¡en directo!
Entrenamiento + Nutrición + Coaching

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Entrenamiento grupal en directo todos los días de la semana a un precio Low Cost.
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2 TIPOS  más de Entrenamiento Personal Online:

  • Entrenador Personal Online – SEMIPRESENCIAL

1- Primera Sesión Presencial. Nos sentamos para fijar objetivos. Después, hacemos unos test de entrenamiento para conocer cual es tu estado de forma física inicial y enseñarte a realizar ejercicios básicos.

2- Planificación de Entrenamiento. Con toda la información de la sesión anterior, te envío un pdf con la planificación de entrenamiento para que entrenes por tu cuenta durante cuatro semanas. Además, te envío un vídeo hecho por mí realizando los ejercicios para que tengas presentes las correcciones.

3- Seguimiento Online. Pasadas dos semanas, nos comunicamos por videollamada para que me cuentes tus avances y que podamos ajustar la planificación de entrenamiento si es necesario.

4- Actualización del entrenamiento Presencial. Al finalizar las cuatro semanas, nos volvemos a ver de manera presencial y te explico la nueva planificación de entrenamiento.

  • Entrenador Personal 100% ONLINE. Planificación + Seguimiento

1- Primera Sesión Online. Fijamos objetivos y analizamos tu estado de forma actual.

2- Planificación de Entrenamiento. Te envío un pdf con la planificación de entrenamiento para cuatro semanas y un vídeo describiendo cómo realizar los ejercicios de manera adecuada.

3- Seguimiento Online. Pasadas dos semanas, valoramos tu evolución y ajustamos la planificación de entrenamiento si es necesario.

4- Actualización del entrenamiento Online. Al finalizar las cuatro semanas, te envío la nueva planificación de entrenamiento

  • Las 2 tarifas incluyen la 1ª Sesión con el Nutricionista GRATIS
  • Consulta los beneficios de la PROMOCIÓN 3 MESES

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