hábitos saludables

Como entrenador personal en Vigo doy muchos consejos a mis alumn@s sobre el entrenamiento, pero hoy quiero compartir con vosotros 10 hábitos que si aplicáis a… Leer más »10 hábitos saludables para aplicar hoy mismo

Utilizar tacones a diario puede traerte muchas consecuencias negativas en todo tu cuerpo, como por ejemplo juanetes, durezas, artrosis y desestructuración muscular. Aunque la moda… Leer más »¿Por qué no debo usar tacones?