Clases de Hipopresivos

  • hipopresivos

    Consigue un vientre más plano y tonificado con nuestras clases de Hipopresivos. 

     

    Los hipopresivos ejercitan la zona más interna del abdomen. Algunos músculos como el trasverso hacen que éste se contraiga más y como resultado la cintura disminuya. Este tipo de abdominales se realizan plegando nuestro abdomen hacia dentro, de manera que los músculos internos son los que más trabajan soportando una mayor tensión.

    Con los hipopresivos también conseguirás un mejor estado general de esta parte del cuerpo, conservando todos los órganos internos en su lugary evitando que los abdominales se proyecten hacia fuera.

    Nuestra clases de Hipopresivos se imparten a grupos de entre 2 y 4 personas en horario de mañana, mediodía y tarde. Si sois al menos 3 personas, podréis elegir cualquier otro horario que os venga mejor, siempre sujeto a disponibilidad.

    Además, este servicio incluye una tabla de ejercicios personalizados para hacer en casa.

    Reduce el perímetro abdominal desde los músculos más profundos.

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