La vuelta a la rutina después de las Navidades significa en muchos casos sufrir estados de nerviosismo, estrés o ansiedad. Una buena manera de combatirlos es mediante el yoga o la meditación, pero también con el Baño de Gong que nos proporcionará una relajación aún más profunda.
Esta se consigue a través de la absoluta inmersión en el sonido del gong. Por tanto, nos aporta una curación del cuerpo física, mental y emocional, liberándonos de los pensamientos y emociones que nos bloquean. Las ondas que se transmiten al tocar el gong nos ayudan a purificarnos de los problemas cotidianos, bañando cada célula de nuestro cuerpo con relajantes tonos. De ahí su nombre. Con el Baño de Gong nos sentiremos como si hubiéramos dormido 8 horas en 45 minutos.
¿Qué beneficios tiene una sesión de Baño de Gong?
Son muchos los beneficios que nos aporta una sesión de Baño de Gong, entre los que se encuentra:
- Liberar pensamientos y emociones que nos tienen bloqueado.
- Reducir los nervios y el estrés.
- Equilibrar la mente y lo sentimientos.
- Estimular el sistema glandular.
- Regenerar el sistema nervioso.
- Sanar a todos los niveles.
- Conectarnos con la verdadera esencia.
Si queréis comprobar por vosotros mismos estos beneficios, os invitamos a la sesiones de Baño de Gong que tenemos en Centro de Entrenamiento Personal DGO en fin de semana. ¡Estad atentos a las convocatorias en nuestra página de Facebook porque las plazas vuelan!
Fuente: www.farodevigo.es
El Baño de Gong es una terapia que proporciona una relajación profunda para combatir el estrés y la ansiedad.