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El entrenamiento es un arte y no es sencillo conseguir los resultados deseados. Muchas personas se frustran por no alcanzar sus metas después de esforzarse diariamente, y es normal. Necesitas tener una guía, una persona que te asesore y te acompañe.
Tu Entrenador Personal con especialidad en Salud, planificará una rutina de entrenamiento y hábitos saludables personalizados que sin duda mejorarán tu vida sustancialmente. Rodéate de profesionales, a medio plazo sale más económico y los resultados merecen la pena.
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¿A quién va dirigido?
- Niños/adolescentes, adultos y personas mayores que desean mejorar su calidad de vida así como, sus niveles de fuerza, cardiovasculares, de flexibilidad…
- Mejora de Patologías o enfermedades como por ejemplo: obesidad, infarto, angina de pecho, diabetes, asma, hipertensión, EPOC, depresión, cáncer…
Los 4 objetivos más comunes son:
- Perder de Peso. Sobrepeso, obesidad, definir, operación bikini… Saber más
- Ganar masa muscular. Fortalecer, tonificar, definir, hipertrofiar… Saber más
- Aprender a Entrenar bien. Alcanzar tus objetivos y reducir riesgos. Saber más
- Mejorara de Patologías/Enfermedades cardiovasculares, respiratorias, psicológicas…
Qué incluye el servicio:
- Test de valoración física para determinar tu estado físico actual
- Nutrición. 1 Sesión GRATIS con menús alimenticios para que puedas ser autosuficiente.
- Masaje/Osteopatía. 1 Sesión GRATIS
- Planificación de entrenamiento personalizada para entrenar por libre
- Uso de las instalaciones por libre en el Centro de Entrenamiento DGO*
- Recuerda que también tenemos la versión de Entrenamiento Personal 100% ONLINE
Si además contratas la PROMOCIÓN 3 MESES tendrás más ventajas
Si estás cansado/a de esforzarte sin obtener los resultados que deseas, el Entrenamiento Personal es la herramienta más eficaz para conseguirlo
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David García Oterino