6 Datos sobre la obesidad que no conoces David García Oterino18 noviembre, 202018 noviembre, 2020La obesidad es una de las principales pandemia del siglo XXI. Hoy te mostramos 6 datos que probablemente no conozcas… Leer más »6 Datos sobre la obesidad que no conoces
La zancada, mejor hacia atrás David García Oterino29 octubre, 202030 octubre, 2020La zancada hacia atrás es uno de los ejercicios más utilizados para entrenar la pierna ¡Y está perfecto! es uno… Leer más »La zancada, mejor hacia atrás
Alimentación saludable en la menopausia David García Oterino14 octubre, 202030 octubre, 2020Llevar a cabo una alimentación saludable en la menopausia es clave en la salud de la mujer La menopausia o… Leer más »Alimentación saludable en la menopausia
¿Cómo hacer una Compra Segura y Saludable? Pdf GRATUITO David García Oterino24 mayo, 202030 octubre, 2020Sabemos que la alimentación es CLAVE para llevar una vida saludable El éxito de tu alimentación comienza en la lista… Leer más »¿Cómo hacer una Compra Segura y Saludable? Pdf GRATUITO
PROMOCIÓN Verano: ¡PLAN REDUCTOR 2020! David García Oterino23 mayo, 202030 octubre, 2020¡El Verano está cerca! vamos a Bajar Peso con el PLAN REDUCTOR 2020 [Promoción válida durante el mes de Junio]… Leer más »PROMOCIÓN Verano: ¡PLAN REDUCTOR 2020!
Reapertura Centro de Entrenamiento DGO [Medidas preventivas COVID-19] David García Oterino5 mayo, 20204 octubre, 2020¡No te imaginas las ganas de verte que tenemos! Ganas de poder tenerte un poco más cerca, aun que sea… Leer más »Reapertura Centro de Entrenamiento DGO [Medidas preventivas COVID-19]
¿Cómo saber si tienes movilidad o flexibilidad en CERVICAL y DORSAL? David García Oterino4 mayo, 20204 octubre, 2020La mala movilidad o falta de flexibilidad cervical y dorsal, es uno de los indicadores clave de dolor cervical ¡Hoy… Leer más »¿Cómo saber si tienes movilidad o flexibilidad en CERVICAL y DORSAL?
¿Cómo saber si tienes fuerza en los glúteos? David García Oterino30 abril, 202025 noviembre, 2020¿Conoces la importancia de tener los glúteos fuertes? Para saber si los glúteos fuertes o no, te traigo un test… Leer más »¿Cómo saber si tienes fuerza en los glúteos?
¿Cómo saber ti tienes buena movilidad en el tobillo? David García Oterino27 abril, 202030 octubre, 2020Hay diferentes test para conocer cómo es tu movilidad de tobillo, pero hoy vas a aprender una básica pero efectiva… Leer más »¿Cómo saber ti tienes buena movilidad en el tobillo?
CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD EN ISQUIOS Y LUMBAR David García Oterino24 abril, 20204 octubre, 2020Existen diferentes formas de comprobar si tu flexibilidad o movilidad en isquios y lumbar es buena o no. Hoy te… Leer más »CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD EN ISQUIOS Y LUMBAR
CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD DE HOMBRO [TEST] David García Oterino21 abril, 20204 octubre, 2020Existen diferentes Tests para comprobar si tu flexibilidad o movilidad de hombro es buena o no, yo te voy a… Leer más »CÓMO SABER SI TIENES BUENA FLEXIBILIDAD DE HOMBRO [TEST]
PLAN SALUD 30 DIAS (covid-19) [En directo] Entrenamiento Online David García Oterino12 marzo, 202011 noviembre, 2020PROMOCIÓN COVID-19🦠 Entrenamiento Online desde casa Es evidente que la situación actual está generando un impacto importante en las áreas… Leer más »PLAN SALUD 30 DIAS (covid-19) [En directo] Entrenamiento Online