Entrenamiento Personalizado

Entrenamiento Personalizado en Vigo

Centro DGO en Vigo te ofrece Entrenamiento Personalizado: la pieza clave para mejorar tu salud

Pero, ¿vale cualquier entrenamiento? Lo cierto es que no. ¿Te ha pasado alguna vez que has invertido tiempo, dinero y esfuerzo en realizar disciplinas deportivas o ejercicios que no se adaptan a tus necesidades, y el resultado no ha sido bueno, o incluso te has lesionado? Eso es porque tu entrenamiento no ha sido personalizado.

En el Centro de Entrenamiento DGO en Vigo, te hacemos una propuesta de Entrenamiento Personal Personalizado para que el protagonista seas tú y tus objetivos. Los ejercicios se adaptan a ti para que alcances tus metas de manera rápida, segura y duradera. Recuerda que lo primero es la Salud.

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Servicios

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Entrenador Personal

La forma más completa de entrenar. Si quieres conseguir tus objetivos de forma rápida, segura y duradera, es la mejor opción sin duda.

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Recuperación de lesiones

¿Tienes una lesión o un dolor que no te deja volver a entrenar o a hacer vida normal? El entrenamiento personal personalizado es para ti.

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Grupos reducidos

Con un máximo 6 personas y divididos por objetivos e intensidad, es perfecto para pasártelo bien y entrenar con diferentes niveles de intensidad.

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Clases de pilates

Para mejorar tu postura, tu flexibilidad y tonificar. Con grupos reducidos de máximo 6 personas y con horarios de mañana, mediodía y tarde.

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Clases de yoga

Para mejorar tu flexibilidad, meditar y aprender a gestionar el estrés y la ansiedad. Con grupos reducidos de máximo 6 personas.

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Entrenamiento online

¿Quieres entrenar desde la comodidad de tu casa pero de manera personalizada? Si es así el Entrenamiento Online es el que te recomiendo.

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Uso libre de las instalaciones

Si quieres venir a entrenar al Centro de Entrenamiento DGO sin preocuparte por los horarios, o prefieres una versión de entrenamiento más económica, el Uso libre de las instalaciones es TOP.

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Clases de baile

El complemento perfecto de un buen entrenamiento. Sirven para que te diviertas, liberes el estrés y compartas con tus compañer@s. Como siempre, en grupos reducidos.

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Entrenamiento para empresas

Cada día más empresas incluyen el Entrenamiento dentro de sus actividades, ya que contribuye a mejorar la salud de los trabajadores e implica mayor rendimiento.

¿Te apetece que te asesore de manera personalizada?

Más de 500 personas ya han pasado por nuestras manos

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Lo primero es la salud. Por favor, ponte en manos de profesionales 🙂

David García Oterino