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La alimentaciónantes, durante y después de una prueba es fundamentalpara mejorarel rendimientoy recuperaciónde cualquier deportista. Durante la preparación de una competición es importante que tu alimentación sea suficiente en… Leer más »Claves de nutrición para ciclistas. EPIC RACE
La Epic Race Pontevedra es una de las Carreras de Mountain Bike más valoradas en Galicia. 550 km y 13000 metros de desnivel positivo acumulado de forma non stop. Sin… Leer más »Prepara la Epic Race Pontevedra
La Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay edp es una de las pruebas más prestigiosas y bellas que hay en Galicia En esta ocasión se podrá completar la… Leer más »Prepara la Vig-Bay
Aunque nos vayamos de vacaciones, contamos con tiempo suficiente para seguir haciendo ejercicio y no dejar de correr. De hecho, una buena opción para conocer… Leer más »No hay que dejar de correr en vacaciones
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