Evolución

Resultados a medias Voy a cerrar esta serie de artículos dedicados a los 7 errores que te impiden mejorar tu salud con «resultados a medias».… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Necesidad de resultados inmediatos La impaciencia es normal en la sociedad actual, pero no por eso deja de ser uno de los errores que te… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Se me pasó el momento de hacerlo, ya es tarde En este punto no te equivocas, quizá muchos pensarán que no cuenta como uno de… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Falta de dinero Esta razón es muy importante y tiene mucho peso. Lo entiendo perfectamente puesto que para mí también lo es, el dinero es… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Falta de un plan estructurado Efectivamente la elaboración de un plan estructurado son de los principales errores que te impiden mejorar tu salud. Sin un… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Falta de tiempo He definido este como el segundo de los 8 errores que te impiden mejorar tu salud. Es importante entender que todos los… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Falta de constancia Si eres de las personas que dicen «yo no soy constante»,tengo que decirte que sí lo eres, sin embargo, esta frase la… Leer más »Errores que te impiden mejorar tu salud

Hoy quiero hablarte acerca de cómo definir un objetivo. Quizá es algo en lo que no te has detenido a pensar, sin embargo, la clave… Leer más »¿Cómo definir un objetivo?

Espero que hayas podido leer todos los artículos acerca de los cuatro pilares de la salud, sin embargo, hoy quiero hacerte un resumen de ellos,… Leer más »Los cuatro pilares de la salud

A diario atiendo a personas que me dicen que les cuesta alcanzar objetivos. Muchas de estas personas han manifestados que empiezan muy motivadas, pero al… Leer más »Alcanzar los objetivos

Este es último pilar de la salud, y es el más importante. «El 80% del éxito es mentalidad». Si no trabajas en tu mentalidad los… Leer más »La mentalidad como pilar de la salud