Hoy quiero hablaros de otro de mis grandes compañeros de profesión: Domingo Sánchez del que he tenido el lujo de ser alumno en distintos cursos, charlas… Seguro que muchos de vosotros ya le conocéis, porque además de un estupendo profesional de la Actividad
Física, es un genial comunicador.
Domingo Sánchez escribe habitualmente artículos en revistas del sector sobre entrenamiento, fitness y salud, (como sportlife) pero también ha publicado una gran variedad de libros y material audiovisual sobre deporte, nutrición e incluso pedagogía. Por todo ello, este licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Master de Experto en Actividad Física y Salud por Universidad Complutense de Madrid, se ha convertido en todo un referente en el ámbito del entrenamiento personal.
También es ponente en congresos y convenciones, y profesor colaborador en facultades de ciencias de la actividad física como la INEF de Madrid, la Facultad de Toledo y la Universidad Europea CES.
Su página web: www.prowellness.com
Para Domingo Sánchez el entrenamiento es el 80% de los resultados y la alimentación el otro 80%. Considera esencial no descuidar la alimentación dentro de cualquier objetivo, en lugar de aumentar el entrenamiento, intensidad o carga.
¿Y vosotros qué opináis sobre esta