Blog

Medicina deportiva y rehabilitación: Lo que debes saber para cuidar tu cuerpo

por David García Oterino
12 junio, 202417 junio, 2024

Para cuidar y optimizar el rendimiento de un atleta, la medicina deportiva y la rehabilitación juegan un papel fundamental en el mundo del deporte. Dichas… Leer más »

Pilates para embarazadas en Vigo: Una guía básica para futuras madres

por David García Oterino
12 junio, 202417 junio, 2024

Durante la etapa del embarazo, es fundamental mantener una buena salud física, mental y también emocional. Para lograr esto, existe una excelente opción, conocida como… Leer más »

Prevención y rehabilitación de lesiones deportivas: Guía básica para atletas

por David García Oterino
12 junio, 202417 junio, 2024

En el fantástico y emocionante mundo del deporte existe una realidad que no puede ser ignorada, las lesiones que conlleva su práctica y la rehabilitación… Leer más »

Las increíbles ventajas de tener un entrenador personal

por David García Oterino
12 junio, 202417 junio, 2024

En la era moderna el bienestar y la salud son prioridades fundamentales, por lo que contar con una persona enfocada en orientar al alcance de… Leer más »

Masaje y rehabilitación deportiva

por David García Oterino
29 abril, 20244 junio, 2024

El masaje y rehabilitación deportiva es una técnica que se utiliza para mantener al atleta en buenas condiciones. Se pueden aplicar antes o después de… Leer más »

Prueba un gimnasio de entrenamiento personal

por David García Oterino
29 abril, 20244 junio, 2024

Si buscas un gimnasio de entrenamiento personal, acabas de llegar al lugar indicado. Te quiero enseñar todos los beneficios que tiene este lugar No es… Leer más »

Beneficios del ejercicio en osteoporosis

por David García Oterino
29 abril, 202429 abril, 2024

No podemos negar que hay enfermedades dolorosas, tanto que pueden deprimirnos. Pero siempre hay algo que podemos hacer, en esta oportunidad te queremos hablar de… Leer más »

Conoce los distintos beneficios de la fisioterapia

por David García Oterino
29 abril, 202429 abril, 2024

Los beneficios de la fisioterapia van más allá de la salud física, aunque es lo principal. En este artículo te contamos como puedes beneficiar tanto… Leer más »

¿En qué puede ayudarte un coach entrenador personal online?

por David García Oterino
11 abril, 202417 abril, 2024

Un coach entrenador personal online es un profesional en materia de entrenamiento, ofrece sus servicios personalizados por diferentes medios, como por ejemplo internet. La pregunta… Leer más »

Conoce los beneficios del entrenador Personal

por David García Oterino
11 abril, 202417 abril, 2024

Este espacio lo hemos preparado para enseñar los beneficios del entrenador personal. Si no estás seguro de necesitar uno, necesitas leer cada una de las… Leer más »

Apúntate al asesoramiento nutricional deportivo

por David García Oterino
11 abril, 202417 abril, 2024

La importancia del asesoramiento nutricional deportivo va más allá del rendimiento, aquí te enseño ¿Por qué debes estar informado y contar con un profesional de… Leer más »

¿Qué saber de la actividad física y osteoporosis?

por David García Oterino
11 abril, 202417 abril, 2024

La actividad física y osteoporosis son compatibles siempre y cuando se realice de la forma correcta. Incluso, hay ejercicios que pueden mejorar tu condición de… Leer más »

↑